Συσκευές & Αξεσουάρ
Traditional Irish Stew
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
boneless stewing lamb diced (4 cm) (e.g. lamb leg or shoulder)450 g
-
olive oil30 g
-
onions sliced (1 cm)200 g
-
1 beef stock cube (for 0.5 l), (see tip)beef stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
unsalted butter diced15 g
-
Guinness®440 g
-
water400 g
-
plain flour30 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)200 g
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (4 cm) (e.g. Charlotte)200 g
-
bay leaf1
-
celery cut in pieces (3 cm)200 g
-
fresh parsley leaves roughly chopped for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
756.6 mg
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
2348.8 kJ /
561.4 kcal
Λιπαρά
35.3 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoy-glazed Chicken with Pak Choi
13ωρ.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ωρ. 45 λεπτ.
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6ωρ. 10 λεπτ.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1ωρ.
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1ωρ. 50 λεπτ.
Stuffed Crust Salami Pizza
1ωρ. 50 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Mexican Stuffed Peppers
45 λεπτ.
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2ωρ.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ωρ. 10 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.