Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa cremosa versátil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batatas, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
465 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Básicos para ahorrar
20 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Menú de Bienvenida
42 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa thai de pollo
30 λεπτ.
Crema de betabel
40 λεπτ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1ωρ. 50 λεπτ.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Crema de brócoli y queso
40 λεπτ.
Sopa Tom Kha Gai
Καμία βαθμολογία
Curry de congrio
Καμία βαθμολογία
Sopa cremosa versátil
45 λεπτ.
Sopa de choritos
45 λεπτ.
Guiso de mariscos con leche de coco
40 λεπτ.