Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

4.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
25 - 30 g
de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
170 - 200 g
de verduras variadas (p.ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batatas, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
700 - 800 g
de agua
750 - 850 g
de concentrado de caldo de verduras casero
1 cucharadita
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
de sal
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 111 kcal / 465 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Básicos para ahorrar 20 Συνταγές
Διεθνώς

Menú de Bienvenida 42 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho de fresas con queso feta

Gazpacho de fresas con queso feta

10 λεπτ.

Gazpacho de aguacate

Gazpacho de aguacate

10 λεπτ.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

10 λεπτ.

Caldo de camarón

Caldo de camarón

25 λεπτ.

Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

40 λεπτ.

Sopa asiática de verduras con tofu

Sopa asiática de verduras con tofu

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

45 λεπτ.

Sopa de pollo con verduras

Sopa de pollo con verduras

40 λεπτ.

Sopa griega de tomate y yogur

Sopa griega de tomate y yogur

10 λεπτ.

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 λεπτ.

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων