
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 168ωρ. 30 λεπτ.
700 Gramm
Υλικά
-
Weißkraut (es werden 500 g ohne Strunk benötigt)550 - 600 g
-
Karotten geschält, ohne Karottengrün200 g
-
Zucker10 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben (2 mm)3 cm
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Wasser500 g
-
Salz10 g
-
Zwiebel á ca. 100 g1
Διατροφή ανά 100 Gramm
Θερμίδες
54 kcal /
228 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
591 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Salate zum Wohlfühlen
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaturreis/Vollkornreis
40 Min
Schnelle Spätzle
25 Min
Kürbis-Püree
40 Min
Serviettenknödel
1 Std. 10 Min
Paradeiskraut
35 Min
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72 Std. 45 Min
Sellerie mit Brot-Crumble
50 Min
Maronipressknödel
1 Std. 50 Min
Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet
3 Std.
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 Min
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1 Std. 10 Min
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15 Min