
Συσκευές & Αξεσουάρ
Korma de légumes aux noix de cajou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
35 g de noix de cajou et 8 pour la décoration
-
1 oignon coupé en quartiers
-
4 gousses d'ail
-
1 cm de gingembre, frais épluché et coupé en fines lamelles
-
2 c. à soupe d'huile végétale
-
200 g de pommes de terre en cubes (2cm)
-
100 g de carottes coupées en morceaux (2cm)
-
1 piment rouge, long épépiné et haché
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
1 ½ c. à soupe de curry en poudre
-
150 g de petits pois surgelés
-
1 poivron rouge épépiné, en lamelles (2 x 4 cm)
-
200 g de demi-crème
-
1 bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
547 kcal /
2279 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Soupes et ragoûts réconfortants
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
Καμία βαθμολογία
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Houmous aux poivrons
Καμία βαθμολογία
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 λεπτ.
Chaussons aux légumes
Καμία βαθμολογία
Knöpflis au fromage
Καμία βαθμολογία
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 λεπτ.
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30 λεπτ.
Soupe de légumes au boulgour
Καμία βαθμολογία
Curry d'aubergine (végan)
Καμία βαθμολογία