鮮蝦菠菜咖哩

鮮蝦菠菜咖哩

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 洋蔥
    100 克
  • 15 克
  • 洗淨,瀝乾
    300 克
  • 1250 克
  • 菠菜 切碎
    300 克
  • 咖哩塊 剝碎
    100 克
  • 去殼蝦仁
    250 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 3227.3 mg
Πρωτεΐνη 17.6 g
Θερμίδες 2047.1 kJ / 489.3 kcal
Λιπαρά 11.7 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 76.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων