Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

3.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

carrots peeled
250 g
gram flour
40 g
medium egg
1
fine sea salt
1 tsp
garlic clove
1
fresh red chilli seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving
1
avocados ripe (approx. 275 g), cut in pieces
1 - 2
lemon juice
½ Tbsp
ground black pepper
1 pinch
tomato halved, deseeded, diced (5 mm)
50 g
fresh coriander roughly chopped
½ bunch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 660.3 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 957.9 kJ / 228.9 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Slicing and Grating 44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic Cheddar Biscuits

30 λεπτ.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 λεπτ.

Gozleme

1ωρ. 15 λεπτ.

Multi-seed Cocoa Bars

50 λεπτ.

Cacao and Orange Bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Roasted Chickpeas

1ωρ.

Veggie Rolls

45 λεπτ.

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 λεπτ.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 λεπτ.

Apple and Peanut Cereal Bars

50 λεπτ.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων