Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

carrots peeled
250 g
gram flour
40 g
medium egg
1
fine sea salt
1 tsp
garlic clove
1
fresh red chilli seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving
1
avocados ripe (approx. 275 g), cut in pieces
1 - 2
lemon juice
½ Tbsp
ground black pepper
1 pinch
tomato halved, deseeded, diced (5 mm)
50 g
fresh coriander roughly chopped
½ bunch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 228.9 kcal / 957.9 kJ

Πρωτεΐνη 7.2 g

Λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Νάτριο 660.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Slicing and Grating 44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 λεπτ.

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1ωρ.

Chicken Meatballs with Red Pesto

Chicken Meatballs with Red Pesto

1ωρ.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 λεπτ.

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2ωρ. 20 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Welsh Rarebit with Branston Pickle

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 λεπτ.

Turmeric and Coconut Bites

Turmeric and Coconut Bites

45 λεπτ.

Mac 'n' Cheese Muffins

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων