Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

carrots peeled
250 g
gram flour
40 g
medium egg
1
fine sea salt
1 tsp
garlic clove
1
fresh red chilli seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving
1
avocados ripe (approx. 275 g), cut in pieces
1 - 2
lemon juice
½ Tbsp
ground black pepper
1 pinch
tomato halved, deseeded, diced (5 mm)
50 g
fresh coriander roughly chopped
½ bunch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 660.3 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 957.9 kJ / 228.9 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Slicing and Grating 44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkish Spiced Lamb Bites

1ωρ. 30 λεπτ.

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 λεπτ.

Pearl Rice Meatballs

2ωρ.

Japanese Egg Mayo Sandwich

30 λεπτ.

Multi-seed Cocoa Bars

50 λεπτ.

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2ωρ. 50 λεπτ.

Mini Iced Fingers

2ωρ. 10 λεπτ.

Mini Hamburgers

4ωρ. 5 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

25 λεπτ.

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Καμία βαθμολογία

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων