Συσκευές & Αξεσουάρ
Palitos de milho com acelgas no forno e molho de agrião
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Molho
-
azeite35 g
-
agrião150 g
-
crème fraîche100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
sumo de limão25 g
Palitos
-
queijo de cabra curado (ver dica)40 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ untar e pincelar35 g
-
acelga cortada em juliana150 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
sal1 ½ c. chá de
-
água (ver dica)500 g
-
leite350 g
-
1 cubo de caldo de legumes, (ver dica)caldo de legumes caseiro (ver dica)1 c. chá de
-
manteiga30 g
-
sêmola de milho240 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1678.3 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2577 kJ /
615.9 kcal
Λιπαρά
37.2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
56.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mercado de primavera
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Gambas salteadas
20 λεπτ.
Tapa do mar
5 λεπτ.
Pica pau
20 λεπτ.
Patê de atum
1ωρ. 40 λεπτ.
Caldo-verde com batata-doce
45 λεπτ.
Bolo do caco
1ωρ. 50 λεπτ.
Mexilhões com molho picante
45 λεπτ.
Recheio de sapateira
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada 4 estações
15 λεπτ.
Bruschetta
35 λεπτ.
Patê de alheira
20 λεπτ.