Poulet pékinois

Poulet pékinois

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 40 g d'oignons en botte avec env. 3 cm de vert
  • 20 g d'huile de sésame, vierge
  • 450 g de carottes en morceaux
  • 130 g d'eau
  • 10 g de pâte de tamarin
    10 g de sauce de soja
  • 600 g de poitrine de poulet en morceaux (env. 3 cm)
  • 200 g de champignons shiitake frais en quartiers
  • 100 g de pousses de soja, fraîches
    100 g de pousses de soja, en conserve
  • 10 g de gingembre, frais épluché, en fines lamelles
  • 1 c. à café de pâte de curry rouge
    1 - 2 pincée(s) de poivre de Cayenne, moulu, selon les goûts
  • 150 g de nouilles de riz fines

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 434 kcal / 1824 kJ
Πρωτεΐνη 42.3 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 42.3 g
Φυτικές ίνες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων