Συσκευές & Αξεσουάρ
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
水1780 克
-
醬油15 克
-
清酒45 克
-
鹽¾ 茶匙
-
小干貝 乾干貝,浸泡30分鐘20 克
-
米 洗淨,瀝乾,浸泡30分鐘200 克
-
白芝麻油5 克
-
豬五花火鍋肉片 切約2公分寬200 克
-
紅蘿蔔 切圓片,再切成¼50 克
-
鴻喜菇 切除底部,切半100 克
-
新鮮玉米筍 切段90 克
-
紅味噌85 克
-
高湯包 市售或自製,詳見要訣1 個
-
油豆腐 切條150 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
2167.3 mg
Πρωτεΐνη
20.3 g
Θερμίδες
2718.7 kJ /
649.8 kcal
Λιπαρά
37.2 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.4 g
Υδατάνθρακες
57.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
一起露營趣
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Keine Bewertungen
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Keine Bewertungen
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Keine Bewertungen
海南雞飯和蒸蛋
1 Std. 20 Min
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Keine Bewertungen
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1 Std. 30 Min
越式燉蔬菜
Keine Bewertungen
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Keine Bewertungen
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1 Std. 25 Min
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1 Std. 20 Min
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1 Std. 20 Min
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1 Std. 20 Min