Empadão de alheira e couve-flor

Empadão de alheira e couve-flor

4.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Azeite q.b. p/ untar
alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve-flor cortada em raminhos
800 g
vinagre
10 g
leite
800 g
manteiga
75 g
farinha
75 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo
1
natas
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 3770 kJ / 901 kcal

Λιπαρά 58 g

Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 Min

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 Min

Pão com chouriço e queijo

1 Std. 30 Min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 Std. 20 Min

Vazia no forno com molho picante

4 Std. 20 Min

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 Std. 55 Min

Hambúrgueres com pulled pork

4 Std. 50 Min

Tigela Benedict

50 Min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 Min

Peitos de pato com couve salteada

1 Std. 45 Min

Pão pita com recheio mediterrânico

20 Min

Panados de carne de porco - Kotlety mielone

30 Min

Εμφάνιση όλων