Συσκευές & Αξεσουάρ
Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Crumble
-
açúcar amarelo50 g
-
amêndoa s/ pele40 g
-
farinha100 g
-
manteiga50 g
Guisado e pera a vapor
-
peras cortadas ao meio s/ caroço (3 unid. aprox.)600 g
-
estrelas de anis6
-
licor de amêndoa amarga3 c. chá de
-
laranja só a raspa1
-
grão-de-bico cozido escorrido550 g
-
farinheira (1 unid. aprox.)200 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
bacon cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
vinho tinto100 g
-
água250 g
-
carne de vaca cortada em cubos600 g
-
1 cubo caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1168.7 mg
Πρωτεΐνη
38.3 g
Θερμίδες
3152.9 kJ /
753.6 kcal
Λιπαρά
39.7 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
61.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 λεπτ.
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2ωρ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Lasanha de raviolis com carne picada
1ωρ. 40 λεπτ.
Frango jerk jamaicano
1ωρ. 15 λεπτ.
Recheio de porco lento
5ωρ. 30 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Arroz de coelho e espinafres
40 λεπτ.
Cuscuz com caril de frango
1ωρ. 10 λεπτ.