
Συσκευές & Αξεσουάρ
Körner-Bürli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
12 Stück
Υλικά
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen500 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Leinsamen20 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Wasser380 g
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
-
Öl zum Einfetten
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
216 kcal /
903 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Finessen 2/2015
22 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Rock deinen Ofen!
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία