Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Brocheta de rape
-
200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en 8 tacos)
-
8 pimientos de Padrón
-
4 tomates cherry
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Manzanas al vapor
-
2 manzanas Golden (en láminas finas, sin piel ni pepitas)
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de canela molida
Caldo de patata y zanahoria
-
200 g de zanahoria en rodajas
-
200 g de patata chascada
-
60 g de puerro (en rodajas finas)
-
500 g de caldo de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
308 kcal /
1286 kJ
Πρωτεΐνη
20.03 g
Λιπαρά
6.44 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Φυτικές ίνες
7.46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Arepa dominó
45 Min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 Min
Lentejas pardinas con compango
2 Std. 50 Min
Guisantes con jamón y sepia
50 Min
Judías blancas a la hortelana
45 Min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Lentejas guisadas
50 Min
Patatas guisadas con conejo
50 Min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Huevos a la bilbaína con beicon
30 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 Min