Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Brocheta de rape
-
200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en 8 tacos)
-
8 pimientos de Padrón
-
4 tomates cherry
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Manzanas al vapor
-
2 manzanas Golden (en láminas finas, sin piel ni pepitas)
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de canela molida
Caldo de patata y zanahoria
-
200 g de zanahoria en rodajas
-
200 g de patata chascada
-
60 g de puerro (en rodajas finas)
-
500 g caldo de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.03 g
Θερμίδες
1286 kJ /
308 kcal
Λιπαρά
6.44 g
Φυτικές ίνες
7.46 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 λεπτ.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25ωρ.
Guiso marinero
1ωρ. 20 λεπτ.
Croque Madame
30 λεπτ.
Risotto para uno
20 λεπτ.
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1ωρ.
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1ωρ. 15 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30 λεπτ.
Arroz brut mallorquín
1ωρ.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 λεπτ.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 λεπτ.