Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

3.0 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 1000 gramů vody
  • 150 gramů kuřecích prsou na kousky
  • 200 gramů těstovin kolínka malá
  • 80 gramů brokolice na malé růžičky
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 100 gramů plnotučného mléka
  • 2 vejce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 265 kcal / 1112 kJ
Πρωτεΐνη 16.75 g
Λιπαρά 5.25 g
Υδατάνθρακες 38.75 g
Φυτικές ίνες 2.25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων