Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 99 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 kousků

Υλικά

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kousek

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 707 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

50 Min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Εμφάνιση όλων