
Συσκευές & Αξεσουάρ
Húmus de beterraba
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
pistácios s/ casca40 g
-
aneto10 g
-
sementes de sésamo50 g
-
azeite10 g
-
dentes de alho3
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)80 g
-
beterraba cozida cortada em pedaços200 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
506 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de frango e abacate
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 min
Sopa fria de manga e pepino
15 min
Muffins de frango e batata-doce
1 godz. 15 min
Salada de frango com queijo de cabra
1 godz. 15 min
Salada fresca de verão
40 min
Pastéis de Chaves
1 godz. 10 min