Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie alle fragole e mele
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
400 g di fragole lavate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
300 g di yogurt bianco intero
-
3 - 4 cubetti di ghiaccio
-
50 g di acqua di fiori di arancio (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g di frutta fresca mista (προαιρετικό πεδίο) lavata e a pezzi
-
3 - 4 foglioline di menta fresca (προαιρετικό πεδίο) lavate e asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
443 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Morbide freschezze
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCocktail al pompelmo, zenzero e Vodka
10 min
Sciroppo di vin brulé
8 godz. 45 min
Mojito analcolico
10 min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie all'anguria
10 min
Smoothie al melone
10 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Apple smoothie
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato due colori
10 min
Mojito d'estate analcolico
15 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min