Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (προαιρετικό πεδίο)
100 g di frutta fresca mista (προαιρετικό πεδίο) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (προαιρετικό πεδίο) lavate e asciugate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 443 kJ / 106 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Morbide freschezze 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bellini

10 λεπτ.

Americano

10 λεπτ.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 λεπτ.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 λεπτ.

Latte matcha al cocco e caramello

1ωρ. 45 λεπτ.

Cocktail al melone

10 λεπτ.

Smoothie avocado ed ananas

10 λεπτ.

Liquore al cioccolato e peperoncino

1ωρ. 10 λεπτ.

Milkshake biscotti e fragole

40 λεπτ.

Frullato arancione

10 λεπτ.

Matcha latte

10 λεπτ.

Give me more

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων