
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie alle fragole e mele
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
400 g di fragole lavate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
300 g di yogurt bianco intero
-
3 - 4 cubetti di ghiaccio
-
50 g di acqua di fiori di arancio (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g di frutta fresca mista (προαιρετικό πεδίο) lavata e a pezzi
-
3 - 4 foglioline di menta fresca (προαιρετικό πεδίο) lavate e asciugate
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
106 kcal /
443 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Morbide freschezze
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrullato energetico avena e cacao
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Milkshake fragole e mango
10 λεπτ.
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Sciroppo miele e zafferano
1ωρ.
Succo di albicocca
2ωρ. 10 λεπτ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Bloody Mary analcolico
10 λεπτ.
Frullato di lamponi
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.