Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de pollo al pastor
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                8 porciones
              
            Υλικά
- 
          275 g de cebolla
 - 
          35 g de chile guajillo desvenado
 - 
          12 g de chile ancho desvenado
 - 
          2 dientes de ajo
 - 
          30 g de achiote en pasta
 - 
          40 g de vinagre de manzana
 - 
          4 pimientas gordas
 - 
          250 g de jugo de naranja
 - 
          ½ cucharadita de orégano
 - 
          1 cucharada de sal de grano
 - 
          1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (5 cm)
 - 
          24 tortillas de maíz
 - 
          350 g de piña fresca en trozos pequeños, semi madura y prelada
 - 
          5 g de cilantro picado
 - 
          limones para servir
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        807.5 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        35.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1697.2 kJ  / 
                        405.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        9.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1.3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        53.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        COCINA MEXICANA  SALUDABLE
                        60 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochito
50 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Sandwich de albóndigas de pollo
30 λεπτ.
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1ωρ. 15 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Jardinera de carne y beicon
45 λεπτ.