Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Alcachofras

água
800 g
sal
1 c. chá de
vinagre de vinho branco
5 g
alcachofras arranjadas, s/ as folhas duras
500 g

Molho

manjericão
10 g
manteiga
150 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 474.2 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 922.2 kJ / 220.4 kcal

Λιπαρά 20.5 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.9 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de espinafres com bacon

2 godz.

Húmus de beterraba

5 min

Tapa do mar

5 min

Mexilhões com molho picante

45 min

Gambas salteadas

20 min

Patê de atum TM5 e TM6

1 godz. 40 min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 min

Salada de beterraba e morango

5 min

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 godz.

Salada de alface com molho caesar

10 min

Salada com molho caesar vegan

40 min

Εμφάνιση όλων