Pasteles de brócoli y beicon

4.7 443 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 unidades

Υλικά

  • de mantequilla para untar el molde
    2 cucharaditas
  • de zanahoria en trozos
    100 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    25 g
  • de dados de beicon
    130 g
  • de ramilletes de brócoli (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
    100 - 120 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de nata para cocinar
    200 g
  • huevos
    4
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pellizcos
  • de queso emmental rallado
    50 g

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 161 kcal / 674 kJ
Πρωτεΐνη 6.6 g
Λιπαρά 13.4 g
Υδατάνθρακες 4.3 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Νάτριο 141.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων