Pão recheado com ovos e feijão-verde

Pão recheado com ovos e feijão-verde

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Recheio

manjericão só as folhas
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
120 g
água
500 g
sal
2 c. chá de
ovos
6
feijão-verde cortado em pedaços pequenos
200 g

Montagem

óleo
200 g
dente de alho
1
ovo
1
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pão de Mafra (500 g aprox.)
1
tomate cortado em cubos
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1290.8 mg

Πρωτεΐνη 11.2 g

Θερμίδες 1834 kJ / 438.3 kcal

Λιπαρά 32.2 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2019 73 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão turco

2 Std. 10 Min

Pão de mafra com massa-mãe

21 Std.

Pão com azeitonas

6 Std.

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 Min

Pão doce

2 Std. 30 Min

Muffins ingleses com descarte de massa-mãe

4 Std. 10 Min

Chiabata

1 Std. 40 Min

Pão preto

2 Std.

Sanduíche caprese em pão de brócolos

Keine Bewertungen

Hambúrgueres em pão low carb de queijo

Keine Bewertungen

Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor

Keine Bewertungen

Sanduíche com bacon, abacate e ovo estrelado

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων