
Συσκευές & Αξεσουάρ
Codornices al vapor en escabeche
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
dientes de ajo5
-
de chile cuaresmeño en trozos110 g
-
de zanahoria150 g
-
de aceite de oliva100 g
-
de cebolla de cambray200 g
-
de orégano1 cucharadita
-
de mejorana1 cucharadita
-
de tomillo seco½ cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
de pimienta negra molida⅛ cucharadita
-
de jugo de naranja100 g
-
de agua600 g
-
de vinagre150 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de coliflor en arbolitos150 g
-
de codornices limpias (8 piezas)1000 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
142 kcal /
598 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Salpicón de res
40min
Pollo al tequila y chile pasilla
2hod.
Pollo asado con verduras
1hod. 10min
Tostadas de picadillo
1hod. 10min
Pollo al cilantro
35min
Cerdo entomatado
50min
Salpicón de pollo
25min
Bisteces con papas en pasilla
1hod. 15min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1hod.