Codornices al vapor en escabeche

Codornices al vapor en escabeche

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • dientes de ajo
    5
  • de chile cuaresmeño en trozos
    110 g
  • de zanahoria
    150 g
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de cebolla de cambray
    200 g
  • de orégano
    1 cucharadita
  • de mejorana
    1 cucharadita
  • de tomillo seco
    ½ cucharadita
  • hoja de laurel seca
    1
  • de pimienta negra molida
    ⅛ cucharadita
  • de jugo de naranja
    100 g
  • de agua
    600 g
  • de vinagre
    150 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de coliflor en arbolitos
    150 g
  • de codornices limpias (8 piezas)
    1000 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 142 kcal / 598 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων