
Συσκευές & Αξεσουάρ
Whole steamed chicken
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Prune and orange stuffing
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 70 g)½
-
butter20 g
-
pitted prunes80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh rosemary (approx. 10 cm), leaves only1 sprig
-
orange zest only, no white pith, finely grated½ - 1
-
orange juice2 tsp
-
sunflower seeds30 g
-
day old bread or crusty bread, frozen, thawed slightly and torn into pieces (3 cm), (approx. 2-3 slices)100 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Spicy Cajun rub
-
sea salt160 g
-
chilli powder1 tbsp
-
ground smoked paprika1 tbsp
-
dried onion flakes1 tbsp
-
granulated garlic1 tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cayenne pepper2 tsp
-
dried thyme1 tbsp
-
dried basil1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
coriander seeds1 tbsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
ground black pepper2 tsp
Whole chicken
-
water1000 g
-
whole uncooked chicken (1.2-1.6 kg)1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
853 kcal /
3582 kJ
Πρωτεΐνη
80 g
Λιπαρά
50 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.9 g
Νάτριο
1731.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Festive Flavour
105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.