Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Chili-Limetten-Poulet
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
-
1 grüne Chilischote, halbiert und entkerntJalapeño Chili halbiert und entkernt1
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)1
-
Salz1 TL
-
Limettensaft130 g
-
Olivenöl115 g
-
Agavendicksaft2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
-
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen4
-
pflanzliches Öl zum Bestreichen des Grills
Blumenkohlreis
-
Blumenkohl in Röschen510 g
-
Wasser570 g
-
100 g Pecorino Romano, zerbröckelt, zum GarnierenFeta zerbröckelt, zum Garnieren100 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, gehackt, zum Garnieren
-
Limette in Spalten, zum Garnieren1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
465 mg
Πρωτεΐνη
57 g
Θερμίδες
1937 kJ /
463 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grillieren mit Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRindsvoressen mit Semmelknödeln
1ωρ. 30 λεπτ.
Karibische Wraps
50 λεπτ.
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1ωρ. 10 λεπτ.
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 λεπτ.
Döner Fleisch
50 λεπτ.
Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse
2ωρ.
Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle
2ωρ. 30 λεπτ.
Vitello tonnato
25ωρ. 30 λεπτ.
Krustenbraten mit Malzsauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Gebackenes Kibbeh (كبة مخبوزة)
Καμία βαθμολογία
Poulethackfleisch Taco Bowl
35 λεπτ.
Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia
50 λεπτ.