Dip z zielonymi oliwkami

Dip z zielonymi oliwkami

4.5 43 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

480 g

Υλικά

180 g zielonych oliwek, bez pestek (patrz wariant)
1 ½ łyżeczki soku z cytryny
120 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
120 g jogurtu greckiego
60 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 685.2 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Λιπαρά 26.7 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

20min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5min

Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

15min

Guacamole

Guacamole

15min

Dip curry z daktylami

Dip curry z daktylami

5min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5min

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

15min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5min

Tzatziki

Tzatziki

15min

Dressing do sałatki Cezar

Dressing do sałatki Cezar

5min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10min

Εμφάνιση όλων