Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porsi

Υλικά

bawang putih
10 g
bawang bombai potong-potong
80 g
minyak zaitun
20 g
salmon fillet segar, tanpa kulit
250 g
garam
1 ½ sdt
paprika bubuk (smoked paprika) (προαιρετικό πεδίο)
1 sdt
tomat ceri dipotong bagi dua
200 g
air
600 g
pasta penne
170 g
krim
150 g
maizena
2 sdt
sari lemon
1 sdm
lada hitam remah
½ sdt
bayam segar potong-potong
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 1950.1 mg

Πρωτεΐνη 42.9 g

Θερμίδες 4194.9 kJ / 1002.6 kcal

Λιπαρά 56.7 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 26.5 g

Υδατάνθρακες 82.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Menu Diet Sehat 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sup Sayur Kuning

50min

Tumis Domba dengan Sohun

20min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2h 25min

Pulut Pagi

4h 40min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1h 35min

Pasta Ragout Sayur

Pas d’évaluation

Pasta dengan Sayuran

Pas d’évaluation

Nasi Ham Pakchoy

Pas d’évaluation

Bubur Vegetarian

35min

Bubur Sapi dan Jagung

35min

Bubur Ayam Goji Berry

20min

Bubur Jamur dan Seafood

30min

Εμφάνιση όλων