Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

4.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
550 g

Υλικά

  • 100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 120 g orzechów nerkowca
  • 2 ząbki czosnku
  • 80 g napoju roślinnego dowolnego (patrz wskazówka)
  • 20 g skrobi ziemniaczanej
  • 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 120 - 150 g wrzącej wody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 195 kcal / 815.9 kJ
Πρωτεΐνη 8.3 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Νάτριο 358.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων