
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kylling og mango salat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
koriander, frisk2 kviste
-
chili, grøn, lang2
-
forårsløg trimmet og skåret i stykker2
-
kokosmælk270 g
-
kyllingeinderfilet skåret i mundrette stykker500 g
-
vand1000 g
-
olie10 g
-
havsalt1 tsk
-
ris, jasmin250 g
-
rød peberfrugt skåret i skiver1
-
mango, moden skåret i tern1
-
ristede peanuts, saltede ristet og groft hakket2 - 3 spsk
-
bønnespirer at smage50 - 100 g
-
agurk skåret i stykker (1 cm)½
-
mynte, frisk kun blade, fint strimlet1 kviste
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
552 kcal /
2310 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
710 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Australsk sommer
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία