Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

4.1 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

wody
15 g
żelatyny w proszku (4 g)
1 łyżeczka
twarogu, chudego podzielonego na kawałki
180 g
jogurtu naturalnego
75 g
erytrytolu (patrz wskazówka)
30 g
30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
nasion chia
15 g
truskawki, świeże pokrojone w plastry
3
mięta, świeża do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 294.6 kcal / 1232.8 kJ

Πρωτεΐνη 36.3 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 17.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 796.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 λεπτ.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1ωρ. 20 λεπτ.

Mleczne cukierki

Mleczne cukierki

2ωρ. 5 λεπτ.

Kokosowe miniserniczki

Kokosowe miniserniczki

50 λεπτ.

Deser z solonym karmelem

Deser z solonym karmelem

1ωρ.

Deser z płynną białą czekoladą

Deser z płynną białą czekoladą

3ωρ.

Deser czekoladowy z biszkoptami

Deser czekoladowy z biszkoptami

6ωρ. 20 λεπτ.

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

45 λεπτ.

Markiza czekoladowa

Markiza czekoladowa

2ωρ. 25 λεπτ.

Czekoladowe słoiczki

Czekoladowe słoiczki

40 λεπτ.

Wielkanocne babeczki „zajączki”

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων