Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 3 pommes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
  • 30 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus de citron
  • 30 g de jus d'orange
  • ½ c. à café de sel
  • 1 orange pelée, coupée en quatre puis en tranches (1 cm)
  • 1 c. à café de graines de chia
  • 100 g de cheddar en cubes (1cm)
  • 10 noix de pécan grossièrement hachées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 315.3 kcal / 1319.4 kJ
Πρωτεΐνη 7.6 g
Λιπαρά 21.9 g
Υδατάνθρακες 25.6 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Νάτριο 453.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων