Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
三杯海鮮冷麵
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
三杯青醬
-
蒜頭15 克
-
黑麻油30 克
-
薑 去皮，用刀背拍開25 克
-
紅辣椒 (大型) 切粗段10 克
-
米酒15 克
-
醬油20 克
-
冰糖粉10 克
-
九層塔 只取葉子30 克
海鮮冷麵
-
水1500 克
-
透抽 洗淨，切圈150 克
-
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨300 克
-
素麵 或其他細白麵條300 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
897.8 mg
Πρωτεΐνη
28.8 g
Θερμίδες
2004.7 kJ /
479.2 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
62.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
爽口輕食
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
