Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pezzi

Υλικά

  • 50 g di semi di zucca
  • 50 g di semi di girasole
  • 50 g di semi di sesamo di tutti i colori
  • 150 g di noci, intere salata e tostata
  • 50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
  • 50 g di burro a pezzi
  • 100 g di miele

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 158.2 kcal / 661.8 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 12.4 g
Υδατάνθρακες 10.2 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 36.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων