Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette di frutta a guscio
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pezzi
Υλικά
-
50 g di semi di zucca
-
50 g di semi di girasole
-
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
-
150 g di noci, intere salata e tostata
-
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
-
50 g di burro a pezzi
-
100 g di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
36.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
661.8 kJ /
158.2 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Deliziosi snack per gli appassionati di sport
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettine di tesoro alle verdure
20 λεπτ.
Rotolini mela e burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Cracker al burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Palline avena e burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Girelle al burro di arachidi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Muffin di frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester
Καμία βαθμολογία
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 λεπτ.
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 λεπτ.
Carote di pasta sfoglia
1ωρ.
Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone
Καμία βαθμολογία
Müesli con cioccolato e pere
8ωρ.