
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette di frutta a guscio
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pezzi
Υλικά
-
50 g di semi di zucca
-
50 g di semi di girasole
-
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
-
150 g di noci, intere salata e tostata
-
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
-
50 g di burro a pezzi
-
100 g di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
36.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
661.8 kJ /
158.2 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Deliziosi snack per gli appassionati di sport
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettine di tesoro alle verdure
Keine Bewertungen
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
Keine Bewertungen
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 Min
Wrap Tikka Masala
Keine Bewertungen
Carote di pasta sfoglia
1 Std.
Bao buns ripieni di verdure
2 Std.
Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone
Keine Bewertungen
Praline di datteri e frutta secca
20 Min
Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato
Keine Bewertungen
Mini-Burger
Keine Bewertungen
Guacamole
1 Std.
Cestino di uova strapazzate con coniglietto
35 Min