Tostadas con palta y crema de queso con nueces

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 unidad

Υλικά

230 - 250 g de queso crema
2 - 3 pellizco de sal
20 g de aceite de oliva
30 g de nueces en mitades
6 - 8 rodaja / rebanada / loncha de pan tostado
1 palta pelada, en rebanadas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 496.6 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 750 kJ / 179 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Menú de bienvenida 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2ωρ. 15 λεπτ.

Pan vegano de plátano

1ωρ.

Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura

40 λεπτ.

Brownies Raw

2ωρ. 5 λεπτ.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 λεπτ.

Avena con chocolate

12ωρ.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.

1ωρ. 20 λεπτ.

Bagels sin gluten

1ωρ. 50 λεπτ.

Smoothie bowl rosa

15 λεπτ.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων