
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wassermelonen-Tomaten-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (5 cm)400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Rapsöl40 g
-
Extra virgin Olivenöl10 g
-
Himbeeren125 g
-
Tomaten geviertelt, entstrunkt300 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Staudensellerie-Stangen in Stücken (2 cm)125 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig5 g
-
Tabasco1 ½ TL
-
Basilikumblätter, frisch10
-
Minzblätter5
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
198 kcal /
829 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
642 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
9 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Fit mit Thermomix®
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία