
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ogórki po azjatycku (TM5)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami700 g
-
soli plus dodatkowo 2 szczypty1 łyżeczka
-
ząbek czosnku1
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego30 g
-
sosu sojowego30 g
-
octu ryżowego20 g
-
oleju sezamowego, prażonego15 g
-
ziaren sezamu białego lub czarnego2 łyżki
-
szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania1 łyżka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
83.2 kcal /
348.1 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
849.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 2024
33 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKluski śląskie
30 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1ωρ. 30 λεπτ.
Sos duński
15 λεπτ.
Wegański sos „serowy”
20 λεπτ.
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 λεπτ.
Pikle z łodyg jarmużu
24ωρ. 40 λεπτ.
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 λεπτ.
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 λεπτ.