Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada grega de feijão-verde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 doses
Υλικά
Vinagreta
-
salsa só as folhas3 g
-
dente de alho pequeno1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite50 g
-
vinagre de vinho branco15 g
-
mostarda de Dijon½ c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
Salada
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em tiras40 g
-
azeitonas40 g
-
melancia cortada em cubos pequenos130 g
-
água500 g
-
300 g feijão-verde, cortado longitudinalmente em tiras finasfeijão-verde redondo cortado em pedaços (3-5 cm aprox.)300 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
queijo halloumi cortado em 4-6 fatias125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
730.5 mg
Πρωτεΐνη
10.1 g
Θερμίδες
1484.8 kJ /
354.9 kcal
Λιπαρά
27.5 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.9 g
Υδατάνθρακες
20.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mercado de verão
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlinis com tomilho limão e salmão marinado
72ωρ.
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Nachos sem glúten com guacamole
35 λεπτ.
Tabule libanês
Καμία βαθμολογία
Bolinhos de caranguejo
Καμία βαθμολογία
Salada de polvo e batata
Καμία βαθμολογία
Salada de canónigos com ovo e camarão
40 λεπτ.