
Συσκευές & Αξεσουάρ
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 branche de céleri en petits dés
-
1 oignon en lamelles
-
1 carotte en dés
-
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
1000 g d'eau
-
200 g de pois chiches cuits
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1840 kJ /
443 kcal
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Recettes orientales
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 λεπτ.
Velouté de carotte, pomme et curry
50 λεπτ.
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 λεπτ.
Soupe au pistou
1ωρ. 25 λεπτ.
Velouté de potiron aux saint-jacques
40 λεπτ.
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 λεπτ.
Velouté poivron rouge-citron vert
20 λεπτ.
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 λεπτ.
Velouté vert asperge-épinard
50 λεπτ.
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 λεπτ.
Potage de carottes aux fanes
40 λεπτ.
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24ωρ.