Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
蒲瓜鮮蝦粉絲煲
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蝦米 洗淨，泡水15 克
-
冬粉 (約1把)，泡水，用剪刀剪短30 克
-
蒜頭10 克
-
油20 克
-
蒲瓜 削皮，去除瓜囊，切片600 克
-
鹽1 茶匙
-
白胡椒粉 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
-
糖¼ 茶匙
-
香油¼ 茶匙
-
水150 克
-
去殼蝦仁150 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1292.6 mg
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
594.2 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
12.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
涼夏瓜果報到
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
