Massa de crepe sem glúten

Massa de crepe sem glúten

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 2 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

arroz branco
100 g
amido de milho
100 g
ovos
2
leite sem lactose
200 g
sal marinho
½ c. chá de
manteiga ghee em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 118.6 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 458 kJ / 109.5 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sem glúten e lactose 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

25 λεπτ.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 λεπτ.

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45 λεπτ.

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1ωρ.

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

10 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 λεπτ.

Tapenade de azeitonas pretas

Tapenade de azeitonas pretas

10 λεπτ.

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1ωρ.

Snacks de pera com gorgonzola

Snacks de pera com gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων