Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portion

Υλικά

  • de courgettes vert (extrémités coupées)
    85 g
  • de courgettes jaune (extrémités coupées)
    60 g
  • de carottes pelé
    140 g
  • d'huile d'olive vierge extra
    45 g
  • gousses d'ail en fines tranches
    3
  • de gingembre épluchés, en fines tranches
    5 centimètre
  • champignon shiitaké frais en fines tranches
    115 g
  • cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
  • oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
    4
  • de sel selon le goût
    1 c. à thé
  • cinq-épices en poudre
    1 c. à soupe
  • de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
    230 g
  • de sauce hoisin
    60 g
  • d'huile de sésame
    2 c. à thé
  • de bébés épinards frais
    140 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 648.4 kcal / 2712.9 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 43.7 g
Υδατάνθρακες 36.3 g
Φυτικές ίνες 8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g
Νάτριο 647.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων