Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g pumpkin seeds; 15 - 30 g sunflower oil

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

pumpkin seeds
285 g
sunflower oil
15 - 30 g

Διατροφή ανά 1 ounce

Θερμίδες 66.8 kcal / 279.5 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 49.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Béchamel Sauce

4.5(38)

15 λεπτ.

Tomato ketchup

4.5(32)

1ωρ. 15 λεπτ.

Béchamel sauce

4.5(34)

15 λεπτ.

Mayonnaise

4.5(54)

5 λεπτ.

Hummus

4.5(216)

10 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Καμία βαθμολογία

Guacamole

4.5(119)

5 λεπτ.

Mango Chutney

4.5(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Curry Ketchup

4.5(5)

30 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 λεπτ.

Béarnaise sauce

4(18)

15 λεπτ.

Cream Cheese Spread with Radishes

4(3)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων