Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
"Overnight Oats" sans allergènes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 portion
Υλικά
-
de flocon d'avoine270 g
-
de lait d'avoine570 g
-
60 g beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)60 g
-
de graines de chia30 g
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à thé
-
de miel1 ½ c. à soupe
-
60 g beurre de graines de tournesol, en magasin ou à la maison (voir Conseil)beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison (voir Conseil)60 g
-
fruit pour garnir
-
granola sans allergènes, pour garnir
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
380.6 kcal /
1592.5 kJ
Πρωτεΐνη
14.4 g
Λιπαρά
15.7 g
Υδατάνθρακες
48.8 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
24.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Collations sans allergènes
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Καμία βαθμολογία
Biscuits amaretti moelleux au cacao
Καμία βαθμολογία
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8ωρ.
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
Καμία βαθμολογία
Jus d'orange frais
5 λεπτ.
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3ωρ. 40 λεπτ.
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1ωρ. 35 λεπτ.
Gaufre Red Velvet
20 λεπτ.
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Καμία βαθμολογία
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 λεπτ.