Αναζήτηση

Saatenbrot
4.8 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
950 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Feigen, getrocknet (προαιρετικό πεδίο) in Stücken (1 cm)
    80 g
    80 g Trockenobst, gemischt, in Stücken (1 cm)
  • Salz
    15 g
  • Brotgewürz
    5 - 10 g
    5 - 10 g Kräuter-Brotgewürz
  • Wasser warm
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
  • Apfelessig
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 701 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1540 kJ / 368 kcal
Λιπαρά 31 g
Φυτικές ίνες 8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Stockbrot

Stockbrot

4.2(1.3K)

20 dk

Kräuterfaltenbrot

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.1K)

1sa 10 dk

Grillbrote

Grillbrote

4.8(2.5K)

1sa 40 dk

Kräuterfaltenbrot

Kräuterfaltenbrot

4.7(3.4K)

1sa 20 dk

Hefezopf

Hefezopf

4.8(6.9K)

2sa 20 dk

Knoblauch-Faltenbrot

Knoblauch-Faltenbrot

4.8(3.6K)

1sa 10 dk

Brötchen

Brötchen

4.3(4.1K)

1sa 40 dk

Mediterrane Baguettes

Mediterrane Baguettes

4.8(3.9K)

1sa 30 dk

Portugiesische Croissants

Portugiesische Croissants

4.5(785)

1sa 50 dk

Dinkel-Quark-Brötchen

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1(883)

45 dk

Baguette Rustica

Baguette Rustica

4.5(822)

4sa 20 dk

Softe Frühstücksbrötchen

Softe Frühstücksbrötchen

4.4(1.1K)

1sa 45 dk

 Εμφάνιση όλων