Baguete de atum

Baguete de atum

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 500.4 kcal / 2093.7 kJ

Πρωτεΐνη 20.1 g

Λιπαρά 24.2 g

Υδατάνθρακες 52.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 731.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

É festa 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de azeitonas

Pão de azeitonas

1 Std. 20 Min

Pão rústico

Pão rústico

2 Std.

Pães de leite ao vapor com chocolate

Pães de leite ao vapor com chocolate

3 Std. 30 Min

Pão de ervas aromáticas

Pão de ervas aromáticas

1 Std. 40 Min

Chiabata

Chiabata

1 Std. 40 Min

Pão preto

Pão preto

2 Std.

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Keine Bewertungen

Pão de manteiga e nozes sem glúten

Pão de manteiga e nozes sem glúten

1 Std. 30 Min

Guirlanda doce de Natal

Guirlanda doce de Natal

Keine Bewertungen

Pão de amêndoas low carb sem glúten

Pão de amêndoas low carb sem glúten

1 Std. 30 Min

Pão artesanal vegano e sem glúten

Pão artesanal vegano e sem glúten

Keine Bewertungen

Pão de linhaça sem glúten

Pão de linhaça sem glúten

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων