Συσκευές & Αξεσουάρ
Dyniowa Chai Latte
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
340 g wody
-
1 laska cynamonu
-
1 gwiazdka anyżu
-
4 goździki
-
1 ziarno kardamonu, całe
-
4 ziarna pieprzu czarnego
-
4 torebki czarnej herbaty np. cejlońskiej
-
110 g espresso, zaparzonego
-
140 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
340 g mleka
-
30 - 40 g cukru
-
cynamon, mielony (προαιρετικό πεδίο) do oprószenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
279.7 kcal /
1170 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.4 g
Νάτριο
73.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemoniada brzoskwiniowa
5 λεπτ.
Herbata mrożona
1ωρ. 20 λεπτ.
Kubusiowy sok domowy
30 λεπτ.
Smoothie malina-borówka-banan
15 λεπτ.
Sok pomidorowy
20 λεπτ.
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Koktajl detox z jogurtem
10 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 λεπτ.
Koktajl bananowy z twarogiem
5 λεπτ.