Power granola

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 gramů

Υλικά

lískových ořechů
50 gramů
mandlí
50 gramů
pekanových ořechů
50 gramů
kešu ořechů
50 gramů
másla na kousky
100 gramů
třtinového cukru
60 gramů
ovesných vloček
250 gramů
lněných semínek
30 gramů
slunečnicových semínek
30 gramů
sušených brusinek
30 gramů

Διατροφή ανά 50 gramů

Θερμίδες 255.1 kcal / 1067.2 kJ

Πρωτεΐνη 6.2 g

Λιπαρά 17.2 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Νάτριο 3.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí 31 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min

Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

1h 30min

Nadýchané americké palačinky

Nadýchané americké palačinky

45min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Tiramisu jogurt

Tiramisu jogurt

12h

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Borůvkový džem

Borůvkový džem

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων