Συσκευές & Αξεσουάρ
Pico de Gallo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
600 γραμμάριο
Υλικά
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο κομμένη στη μέση30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλο φρέσκου κόλιανδρου5 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 γραμμάριο
Θερμίδες
20.9 kcal /
87.3 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
393.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα

Μαγικό
23 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠέστο βασιλικού
10 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Σάλτσα τσένταρ
20 λεπτ.
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 λεπτ.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 λεπτ.