Pico de Gallo

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

600 γραμμάριο

Υλικά

ντομάτες κομμένες στη μέση
500 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο κομμένη στη μέση
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
κρεμμύδι
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φύλλο φρέσκου κόλιανδρου
5 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γραμμάριο

Νάτριο 393.1 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 87.3 kJ / 20.9 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Μαγικό 23 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Χούμους

Χούμους

2h

Μαγιονέζα βέγκαν

Μαγιονέζα βέγκαν

5min

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5min

Τσάτνεϊ μήλου

Τσάτνεϊ μήλου

20min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Pas d’évaluation

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5min

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Pas d’évaluation

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Pas d’évaluation

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Pas d’évaluation

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45min

Εμφάνιση όλων