Συσκευές & Αξεσουάρ
Feuilleté au chou rouge
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le tofu
-
260 g de tofu nature, en cubes (5 mm)
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
¼ de c. à café de cumin en poudre (cumin)
-
¼ de c. à café de cannelle moulue
-
1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
½ c. à café de sel
Le chou rouge
-
400 g de chou rouge sans le tronc, en morceaux (3 cm)
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
20 g d'huile de tournesol
-
100 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
¾ de c. à café de cumin en poudre (cumin)
-
¾ de c. à café de cannelle moulue moulu
-
¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
½ c. à café de sel
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20 g de vinaigre de cidre
-
320 g de pâte feuilletée 1 abaisse rectangulaire (25 x 42 cm)
-
½ c. à soupe d'eau et un peu plus pour badigeonner
-
2 c. à café de purée de noix (p. ex. purée d'amandes ou de noix de cajou)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
2495.1 kJ /
596.4 kcal
Λιπαρά
41.4 g
Υδατάνθρακες
47.4 g
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