
Συσκευές & Αξεσουάρ
Feuilleté au chou rouge
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le tofu
-
de tofu nature, en cubes (5 mm)260 g
-
d'huile de tournesol1 c. à soupe
-
de cumin en poudre (cumin)¼ de c. à café
-
de cannelle moulue¼ de c. à café
-
de poivre de Cayenne, moulu1 c. à café
-
de sel½ c. à café
Le chou rouge
-
de chou rouge sans le tronc, en morceaux (3 cm)400 g
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
d'huile de tournesol20 g
-
d'eau100 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café bombée
-
de cumin en poudre (cumin)¾ de c. à café
-
de cannelle moulue moulu¾ de c. à café
-
de poivre de Cayenne, moulu¼ de c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de vinaigre de cidre20 g
-
de pâte feuilletée 1 abaisse rectangulaire (25 x 42 cm)320 g
-
d'eau et un peu plus pour badigeonner½ c. à soupe
-
de purée de noix (p. ex. purée d'amandes ou de noix de cajou)2 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
596.4 kcal /
2495.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.1 g
Λιπαρά
41.4 g
Υδατάνθρακες
47.4 g
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