Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegán alap kenyér
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
12 szelet
Υλικά
-
búzaszem (lásd Tippek)100 g
-
víz plusz a kenéshez300 g
-
porélesztő2 tk
-
extra szűz olívaolaj20 g
-
kenyérliszt plusz a szóráshoz400 g
-
tengeri só1 tk
-
magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szelet
Νάτριο
159 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
689.6 kJ /
164.8 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Sensor
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzendvics kenyér
3ωρ.
Mákos és rozmaringos ropogós lapkenyér
1ωρ. 15 λεπτ.
Könnyű briós
1ωρ. 50 λεπτ.
Töltött alap kenyér
Καμία βαθμολογία
Mediterrán kenyér
5ωρ. 20 λεπτ.
Magos szójakenyér
Καμία βαθμολογία
Gluténmentes bagel
Καμία βαθμολογία
Articsókás Alfredo szósz
45 λεπτ.
Citromos nyuszizsemlék
Καμία βαθμολογία
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
Καμία βαθμολογία
Forró zsemlék
Καμία βαθμολογία
Sonkás-sajtos falatok
35 λεπτ.