Töltött alap kenyér

Töltött alap kenyér

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
12 szelet

Υλικά

  • búzaszem (lásd Tippek)
    100 g
  • víz plusz a kenéshez
    300 g
  • porélesztő
    2 tk
  • extra szűz olívaolaj
    20 g
  • kenyérliszt plusz a szóráshoz
    400 g
  • tengeri só
    1 tk
  • Cheddar sajt darabokra vágva (3 cm)
    100 g
  • krémsajt vagy szendvicskrém, kenéshez
    1 - 2 ek
  • magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)

Διατροφή ανά 1 szelet

Θερμίδες 202.8 kcal / 848.6 kJ
Πρωτεΐνη 7.7 g
Λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 31.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 279.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων